Journée de la femme CNPA 2020

Le samedi 7 mars le CNPA propose une matinée “Aviron au féminin”

PROGRAMME

9H00
Accueil autour d’un café/thé
9h30
Echauffement en musique

10h00-12h00

Sur le Plan d’eau
o Avifit/Rowning
o Aviron Santé
o Découverte de l’aviron sur l’eau

Ateliers
o Ostéopathes : COP école
d’ostéopathie d’Aix Marseille
o Massages Energétiques, Shiatsu, Amma
Assis : Audrey et Isabelle Foriat -Un temps pour Soi- Genkiama
12h15
« Sport et Périnée » Julie Vimont
12h30
« Sport et Diététique »
13h00
Après l’effort, le réconfort autour d’un Apéro/Pique-Nique

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